メディカルダイエット

ダイエットコラム

エステ痩身で効果が出なかった方へ。メディカルダイエットという選択肢

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健康診断でBMI25以上。医師に痩せなさいと言われたけれど、どうすればいいかわからない人へ

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子育てと仕事で自分の時間がゼロ。それでも体型を変えたい人に残された方法

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更年期太りは気のせいじゃない。エストロゲンが減ると体に何が起きるのか

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40代、食べてないのに太る。基礎代謝が落ちた体で痩せるために本当に必要なこと

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産後の体重が戻らないまま3年。食事制限も運動も続かなかった私が最後に知った選択肢